Stimme deinen Körper

„Judiths Yoga-Einheiten mit Breathwork und Meditationselementen sind kraftvoll und gleichzeitig sehr entspannend und lassen jedes Mal ein einzigartiges tiefes Wohlbefinden zurück und sorgen für eine innere Ausgeglichenheit und Klarheit, wie ich es sonst nur selten erlebt habe.“

“Judiths Yogaklasse sind ein bisschen wie ein Spa-Aufenthalt. Ich fühle mich danach komplett erholt. Sie sind abwechslungsreich, nie langweilig und eine Wohltat für meinen Körper. Besonders wunderbar finde ich, dass sie dabei meist erklärt, für welches Organ, welchen Muskel, welches Körperteil diese Übung gerade gut ist. So lerne ich meinen Körper auch besser kennen.”

“ Ich liebe Judith‘s Klassen, weil sie sehr abwechslungsreich sind und mit ihrer offenen und lustigen Art zaubert sie Dir sogar in den strengsten Haltungen ein Lächeln ins Gesicht.”

“ Seit Judith in Zürich unterrichtet, besuche ich wöchentlich ihre Yogastunden. anfangs noch im Yogastudio und seit März 20 Online. Judiths Art durch eine Yogapraxis zu führen, ist wundervoll wohltuend, sehr professionell  und immer abwechslungsreich.Sie lässt regelmässig Elemente aus dem Katonah-, Kundalini- und Hatha-Yoga sowie Pilatesübungen und Ayurveda-Tipps einfliessen. Ich liebe ihre Yogastunden.”

"Bei Judith war es Yogalehrerin-Liebe auf den ersten Blick. Ihre Praxis stärkt nicht nur meinen Körper, sondern wärmt auch mein Herz und meine Seele."